MEJOR PROTEÍNAS NATURALES QUE LOS BATIDOS
En el gimnasio veo todos los días a gente que se toman los batidos de proteínas y creo que ésos batidos no es que sean muy aconsejables, creo que es mucho mejor como hacía Stallone en la película de Rocky en la que se tomaba cinco huevos crudos para desayunar. A mi parecer creo que estas proteínas son mucho mejores que las que les da un batido hecho de polvos que sabe dios de qué están hechos. No tengo ni idea de cuanta proteina tiene un huevo pero de lo que estoy seguro es de que es más sano que tomar esta clase de batidos.
Además, tomar esta clase de batidos con el paso del tiempo es peor, porque lo que consigues hinchar los músculos con estos batidos al dejar de tomarlos la gente se acaba desinflando y les quedan unos colgajos horribles.Por fortuna no tengo ninguna clase de intención de tomar nunca esa clase debatidos que además seguramente no estén buenos de sabor. Con toda la carne y los huevos que como ya debería de tener proteínas de sobra para mi cuerpo.
Y el gimnasio al que voy es pequeño porque seguro que en otros gimnasios más grandes esta clase de batidos de proteínas están mucho más extendidos. Y además que no lo había comentado, estos batidos no es que sean baratos. Por lo que tengo entendido son bastante caros. Los chavales que se toman esta clase de batidos deberían de pensar un poco más en ejercitarse de verdad y dejar de intentar conseguir unos músculos enormes en el menor tiempo posible. Pero el problema es que solo con hacer ejercicio no consiguen los resultados que ellos esperaban conseguir. Para conseguir un buen cuerpo definido y bien musculado hace falta años de entrenamiento, lo sé por experiencia porque si no eres constante y haces las rutinas correspondientes cada día es muy complicado conseguir los resultados que se andan buscando.
Sea como sea los batidos estos son una cosa que seguramente vayan a pasar de moda bastante rápido por eso no es algo que la gente le preocupe mucho.